今日午餐～苦茶油炒飯
新家整理的差不多了，廚房也可以開工囉！
新家離連鎖超市更近（過條街就到了），採買食材更方便了，但麻麻我還是喜歡在傳統市場買菜，除了價格經濟又實惠外還多了人情味（賣菜的阿婆很愛跟小恐龍們打招呼外還會送一些蔥薑蒜耶～😆），回到今天的炒飯，主要冰箱有什麼食材就炒什麼食材，主要炒飯的油是苦茶油，純的苦茶油有股淡淡的香氣，聞起來很舒服，營養價值不輸橄欖油喔！不論是炒飯、燉飯、拌菜、拌麵都很適合。
苦茶油的功效可以參考看看👇
http://n0932087967.pixnet.net/blog/post/87075882